孕婦可以吃山竹嗎要注意什么問
孕婦可以吃山竹嗎要注意什么
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李巍巍主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
孕婦可以吃山竹,但需注意以下幾點(diǎn):
1.山竹營養(yǎng)豐富,孕婦可以適量食用。
2.山竹性寒涼,虛寒體質(zhì)孕婦少吃。
3.山竹糖分高,糖尿病患者應(yīng)少吃或不吃。
4.山竹富含纖維素,孕婦要適量食用,以免便秘。
5.山竹不能和西瓜等寒涼食物一起食用。
孕婦可以吃山竹,但需注意以下幾點(diǎn)。
1.山竹富含葉酸、蛋白質(zhì)和脂類,對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,孕婦可以適量食用。
2.山竹性寒涼,因此體質(zhì)虛寒的孕婦要少吃。
3.山竹糖分較高,妊娠期糖尿病患者應(yīng)少吃或不吃。
4.山竹富含纖維素,過多食用會(huì)引起便秘,所以孕婦要適量食用。
5.山竹不能和西瓜、豆?jié){、啤酒、白菜等寒涼食物一起食用,以免引起身體不適。
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