早孕能吃枇杷果嗎問(wèn)
早孕能吃枇杷果嗎
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郭志強(qiáng)副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 向他提問(wèn)
早孕可以吃枇杷果,其富含營(yíng)養(yǎng),能緩解早孕反應(yīng),但要注意適量,洗凈或去皮,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
早孕可以吃枇杷果。枇杷果富含維生素C、B族維生素、胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質(zhì)、碳水化合物、蘋(píng)果酸、檸檬酸等,能夠補(bǔ)充孕婦所需營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí),枇杷果具有潤(rùn)肺止咳、止渴和胃、下氣降火的功效,能夠緩解早孕反應(yīng)引起的惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。
需要注意的是,枇杷果性涼,不宜過(guò)量食用,以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。此外,枇杷果表面有一層絨毛,容易刺激喉嚨,引起咳嗽,因此在食用前最好將其清洗干凈,或去皮后食用。
總之,早孕可以適量食用枇杷果,但應(yīng)注意食用方法和食用量,如有不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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