每天早晨起床后頭暈是什么原因問
每天早晨起床后頭暈是什么原因
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張鐵梅副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問
每天早上起床頭暈可能由多種原因?qū)е?,如睡眠不足、低血糖、頸椎病等,需就醫(yī)診治。
一、睡眠不足:如果長期處于不規(guī)律的睡眠狀態(tài),就會影響大腦的正常休息,致使大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)異常,進而引發(fā)頭暈。這種情況下需要調(diào)整睡眠時間來改善。
二、低血糖:當(dāng)血漿中的葡萄糖成分持續(xù)降低時,不僅可能引起心悸,還會導(dǎo)致頭暈。此時適當(dāng)飲用蜂蜜水、食用巧克力、蛋糕等食物,可起到緩解頭暈的作用。
三、頸椎病:這是一種退行性病變,會對腦部神經(jīng)形成壓迫,甚至?xí)浩壬现窠?jīng),從而引起頭暈。可選擇牽引、推拿、針灸等方式進行治療。
此外,還有可能是低血壓、高血壓、腦供血不足等原因所致,必須引起重視,應(yīng)盡早到醫(yī)院進行相關(guān)檢查,并配合醫(yī)生治療。
總之,早上起床頭暈的原因多樣,要明確具體原因并采取針對性的治療措施。
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