睡覺全身出汗問

睡覺全身出汗，主要考慮以下兩方面原因：

一、生理性因素：如果睡眠環(huán)境溫度太高，或是晚上睡覺時被子蓋得太厚，還有睡前進行了活動，導致精神過于興奮、緊張等，都可能出現(xiàn)睡覺全身出汗的情況。對于這種情況，要注意保持室內環(huán)境溫度適宜，空氣濕潤，睡前注意讓自己放松心情，通常這樣能有所改善。

二、佝僂病：這主要是由于營養(yǎng)不充足，缺乏維生素D或鈣所導致的?；忌县E病后，會表現(xiàn)出愛出汗、夜驚、睡覺不踏實等癥狀。這時就需要注重進行營養(yǎng)素的補充，可以服用專業(yè)的營養(yǎng)素補充劑，比如鈣片或維生素D滴劑，同時平時也可以多吃含鈣豐富的食物，如雞蛋、牛奶、骨頭湯等進行聯(lián)合補充。

總之，當出現(xiàn)睡覺全身出汗的情況時，要綜合考慮可能的原因，根據(jù)具體情況采取相應的措施來改善。如果是佝僂病引起的，要及時進行有效的補充和治療。