深呼吸頭暈是怎么回事問
深呼吸頭暈是怎么回事
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倪新海主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 向他提問
深呼吸頭暈一般是因腦部供血不足導致。深呼吸會使機體二氧化碳排出增多且氧氣吸入也增多,形成高氧血癥與低二氧化碳血癥,從而引發(fā)呼吸性堿中毒,進而引起頭暈。
一、原因:
1.血液中二氧化碳減少,導致呼吸性堿中毒而引起。
2.可能是頸椎病導致。
3.深呼吸后體內氣體相對減少,引起暫時性腦動脈血不足而出現(xiàn)頭暈癥狀。
二、治療:
1.可遵醫(yī)囑服用擴張腦血管的藥物,如尼莫地平片等。
2.可進行局部熱敷,以及通過針灸、按摩等物理方法來緩解。
3.改變飲食結構,多補充營養(yǎng)。
三、病人平時應注意:
1.保證環(huán)境安靜,有充足睡眠,合理安排作息利于身體健康。
2.避免情緒過于激動,避免勞累。
3.調整好呼吸,尤其是長時間運動后要保持緩慢呼吸,運動后盡量不要長時間久坐或久蹲。
總之,當出現(xiàn)深呼吸頭暈時,要明確原因,根據具體情況進行相應治療和注意日常護理。
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