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隔夜的銀耳能吃嗎問(wèn)

2025年05月21日 16:08:56
病情描述:

隔夜的銀耳能吃嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 竇攀
    竇攀副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)

    銀耳隔夜后如保存得當(dāng),沒(méi)變質(zhì)可食用,否則不建議食用,因其易滋生細(xì)菌,食用后可能引起不適。特殊人群最好不食用隔夜銀耳湯。

    銀耳隔夜后如果保存得當(dāng),沒(méi)有變質(zhì),通??梢允秤?;如果保存不當(dāng),出現(xiàn)了發(fā)酸、發(fā)臭等變質(zhì)現(xiàn)象,通常不建議食用。

    銀耳中含有較多的硝酸鹽類,煮熟后如果放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng),在細(xì)菌的分解作用下,硝酸鹽會(huì)還原成亞硝酸鹽。人喝了隔夜的銀耳湯,可能會(huì)引起急性腸胃炎,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。

    此外,銀耳湯是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的湯品,含有較多的糖分和蛋白質(zhì),容易滋生細(xì)菌。如果保存不當(dāng),細(xì)菌會(huì)大量繁殖,導(dǎo)致銀耳湯變質(zhì)。因此,建議銀耳湯最好現(xiàn)做現(xiàn)喝,如果需要保存,可以放入冰箱冷藏,但保存時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),最好不要超過(guò)24小時(shí)。

    需要注意的是,對(duì)于孕婦、兒童、老人等特殊人群,由于身體較為虛弱,抵抗力較差,更容易受到細(xì)菌的侵襲,因此建議不要食用隔夜的銀耳湯。

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