來月經(jīng)能喝菊花水嗎問

來月經(jīng)能否喝菊花泡水需依個(gè)人體質(zhì)判斷選擇，無論何種體質(zhì)大量喝都可能不利，還可能傷腸胃，以下是不同體質(zhì)的具體情況。

一、濕熱體質(zhì)：

1.濕熱體質(zhì)的女性月經(jīng)時(shí)可適當(dāng)喝菊花泡水，但因菊花寒涼不可大量喝。

2.濕熱體質(zhì)人群有內(nèi)火，經(jīng)期體內(nèi)激素變化，雌激素降低、雄激素偏旺易使內(nèi)火加重，菊花泡水有清熱解毒功效，所以月經(jīng)期間可適當(dāng)喝來改善上火癥狀。

二、平和體質(zhì)：

1.平和體質(zhì)的女性月經(jīng)期間可根據(jù)自身情況少量喝菊花茶。

2.平和體質(zhì)不易上火，但經(jīng)期可能有心情煩躁、失眠多夢(mèng)等反應(yīng)，菊花泡水有清熱作用且富含營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)喝可幫助改善經(jīng)期不適癥狀。

三、寒性體質(zhì)：

1.寒性體質(zhì)的女性月經(jīng)期間不建議喝菊花泡水，非經(jīng)期也要少喝。

2.因菊花性質(zhì)寒涼，寒性體質(zhì)女性喝可能加重體內(nèi)寒氣，引發(fā)痛經(jīng)、胃腸道不適等癥狀。

總結(jié)：來月經(jīng)時(shí)喝菊花泡水要考慮體質(zhì)，不同體質(zhì)有不同情況，大量喝均可能有不良影響，要謹(jǐn)慎選擇。