寶寶咳嗽怎么食補(bǔ)問(wèn)

寶寶咳嗽時(shí)，可以食用梨、枇杷、蜂蜜、蘿卜、百合、杏仁等食物緩解癥狀，但食物只能起到輔助作用，嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。

1.梨：梨具有潤(rùn)肺止咳的功效，可以煮水或蒸熟后給寶寶食用。

2.枇杷：枇杷具有潤(rùn)肺下氣、止咳止渴的功效，可以直接給寶寶食用或煮水喝。

3.蜂蜜：蜂蜜具有潤(rùn)肺止咳的功效，可以沖水給寶寶喝，但要注意不要給1歲以下的寶寶食用，以免引起肉毒桿菌中毒。

4.蘿卜：蘿卜具有下氣、消食、潤(rùn)肺、解毒生津的功效，可以煮水或煮粥給寶寶食用。

5.百合：百合具有潤(rùn)肺止咳、清心安神的功效，可以煮粥或煮湯給寶寶食用。

6.杏仁：杏仁具有潤(rùn)肺止咳、平喘的功效，可以煮粥或煮湯給寶寶食用，但要注意不要給寶寶食用苦杏仁，以免引起中毒。

需要注意的是，食物只能起到輔助緩解咳嗽的作用，如果寶寶咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，在給寶寶添加輔食時(shí)，應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，逐漸增加食物的種類(lèi)和數(shù)量，以避免引起過(guò)敏或消化不良。