孕婦初期能吃蝦嗎問(wèn)

孕婦初期能吃蝦，但要注意適量，并確保不過(guò)敏。

孕婦初期能吃蝦。從西醫(yī)“營(yíng)養(yǎng)學(xué)”的角度來(lái)看，蝦富含蛋白質(zhì)、維生素A、B族維生素、煙酸、鈣、磷、鐵、硒等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng)，有助于維持自身健康和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

需要注意的是，對(duì)蝦類過(guò)敏的孕婦應(yīng)避免食用，以防出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，影響自身健康和胎兒的安全。此外，孕婦也應(yīng)注意適量食用蝦，以免過(guò)多食用后易導(dǎo)致不適。