流產(chǎn)坐月子注意事項(xiàng)是什么問

流產(chǎn)坐月子期間要注意以下幾方面：

一、生活方面：流產(chǎn)后坐月子時(shí)，在生活上首先要做好保暖工作，避免著涼，應(yīng)穿著寬松純棉的內(nèi)褲，不可穿緊身內(nèi)衣。要盡量讓心情放松，緩解壓力，保證有充足的睡眠，不要熬夜，時(shí)刻保持心情舒暢。

二、飲食方面：在飲食上建議加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食瘦肉、雞蛋、牛奶等高蛋白食物以增強(qiáng)身體抵抗力，還要多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝豆?jié){、多吃豆制品，同時(shí)不能吃辛辣刺激的食物。

三、性生活方面：流產(chǎn)后的一個(gè)月內(nèi)嚴(yán)禁性生活，兩周內(nèi)禁止盆浴，要保持外陰清潔，注意好個(gè)人衛(wèi)生。

流產(chǎn)坐月子期間，生活上要注意保暖、放松心情、保證睡眠等；飲食上要增加營養(yǎng)、合理搭配；性生活方面要嚴(yán)格遵守時(shí)間限制并注意個(gè)人衛(wèi)生，這樣才有助于身體恢復(fù)。