什么可以醒酒問(wèn)
什么可以醒酒
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李保雙主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問(wèn)
醒酒可選擇的食物或藥物包括牛奶、蜂蜜水、豆?jié){、西瓜汁、維生素C片等,具有一定效果。具體如下:
一、牛奶:屬于流食,其中富含蛋白質(zhì)。飲用后可保護(hù)胃黏膜,降低酒精對(duì)胃黏膜的刺激,有助于身體恢復(fù)。
二、蜂蜜水:所含維生素或果糖較多,能加快身體代謝并促進(jìn)酒精分解,利于酒精盡快排出體外。
三、豆?jié){:適量飲用能加快身體血液循環(huán),可促進(jìn)酒精排泄,起到輔助醒酒作用。
四、西瓜汁:含有豐富維生素,能促進(jìn)排尿,進(jìn)而促進(jìn)酒精排泄。
五、維生素C片:服用后通常能增加血管通透性,加快血液循環(huán),促進(jìn)酒精分解,還可減少酒精對(duì)肝臟的損害。
喝酒對(duì)健康影響較大,應(yīng)盡量避免,保持健康生活習(xí)慣。總之,這些醒酒方法各有特點(diǎn),但都應(yīng)適度使用,同時(shí)要注意控制飲酒量,以維護(hù)身體健康。
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