86歲正常血壓與年齡對(duì)照表問(wèn)

86歲老人的正常血壓范圍收縮壓90-159mmHg，舒張壓60-90mmHg，具體血壓值還需考慮個(gè)人狀況。老年人應(yīng)定期測(cè)量血壓，保持健康生活方式，高血壓患者應(yīng)按醫(yī)囑治療。

老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，血管彈性逐漸下降，血壓也會(huì)有所升高。但如果血壓過(guò)高或過(guò)低，都會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，老年人應(yīng)該定期測(cè)量血壓，并且注意保持健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。

對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)該按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，按時(shí)服藥，控制血壓在正常范圍內(nèi)。同時(shí)，還應(yīng)該注意避免情緒激動(dòng)、過(guò)度勞累、飲食過(guò)飽等因素，以免引起血壓波動(dòng)。

總之，老年人的血壓健康需要引起重視，定期測(cè)量血壓、保持健康的生活方式、按時(shí)服藥治療等措施都有助于預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。如果您對(duì)自己或家人的血壓有任何疑問(wèn)，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。