便秘喝麻油有用嗎問

喝麻油通常不能治愈便秘，只是對緩解便秘癥狀有一定幫助，對于嚴重便秘效果有限。若便秘嚴重，需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。麻油富含棕櫚酸、硬脂酸、油酸、亞油酸及少量亞麻酸、花生酸等脂肪酸，可潤滑腸道而起到通便作用，但效果因個體差異而異。此外：

一、飲食調整：

1.多攝取含粗纖維食物，如各類蔬菜。

2.食用香蕉、蘋果等。

二、增加運動：適度運動能促進腸道蠕動。

三、適當按摩腹部：也有助于腸道蠕動。

四、早晨可喝蜂蜜水：有一定潤腸通便作用。

注意不可自行用藥。若用藥后便秘癥狀仍持續(xù)存在，應及時前往正規(guī)專業(yè)醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)師指導下進行系統(tǒng)完善的檢查以查明病因，謹遵醫(yī)囑治療，切勿私下自行診治，以免延誤最佳治療時機，導致病情延誤。

喝麻油對便秘有一定緩解作用，嚴重便秘需就醫(yī)，同時要做好飲食、運動等方面的調整，用藥后便秘持續(xù)應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。