正常血壓值多少問

正常血壓值為未使用降壓藥物的情況下，非同日3次測(cè)量收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，其中收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。測(cè)量血壓需注意休息、正確測(cè)量、在不同日期同一時(shí)間測(cè)量，血壓異常需及時(shí)就醫(yī)，特殊人群血壓控制目標(biāo)不同，需遵醫(yī)囑。

需要注意的是，血壓會(huì)受到多種因素的影響，如年齡、性別、情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食等。因此，在測(cè)量血壓時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)：

測(cè)量前應(yīng)休息5-10分鐘，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲酒等。

測(cè)量時(shí)應(yīng)選擇合適的血壓計(jì)，并正確測(cè)量。

應(yīng)在不同日期的同一時(shí)間測(cè)量血壓，以獲得更準(zhǔn)確的結(jié)果。

對(duì)于老年人、高血壓患者、糖尿病患者等特殊人群，血壓的控制目標(biāo)可能會(huì)有所不同，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

如果發(fā)現(xiàn)血壓異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。同時(shí)，保持健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，有助于控制血壓。