早上起來(lái)就頭暈是怎么回事呢問(wèn)
早上起來(lái)就頭暈是怎么回事呢
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徐運(yùn)主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院 向他提問(wèn)
早上起來(lái)會(huì)頭暈可能涉及多種情況,包括睡眠不足、低血糖、頸椎病等。
一、睡眠不足:當(dāng)精神壓力大、長(zhǎng)期熬夜或睡眠環(huán)境嘈雜時(shí),會(huì)導(dǎo)致睡眠不足,影響大腦正常休息,進(jìn)而腦供血不足,于是就可能出現(xiàn)早晨起來(lái)頭暈的現(xiàn)象。對(duì)此,可以通過(guò)增加休息時(shí)間來(lái)緩解。
二、低血糖:早上起來(lái)過(guò)于饑餓且未及時(shí)進(jìn)食引發(fā)低血糖,使血漿葡萄糖水平降低,無(wú)法滿足人體能量正常供應(yīng),可能出現(xiàn)心悸、頭暈、大汗、饑餓等癥狀。這種情況下可以通過(guò)進(jìn)食或口服葡萄糖來(lái)改善。
三、頸椎?。和砩纤X(jué)姿勢(shì)不佳導(dǎo)致椎間盤(pán)突出,對(duì)椎動(dòng)脈產(chǎn)生刺激或壓迫,致使腦部供血供氧不足,會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等表現(xiàn)。可配合醫(yī)生采用中醫(yī)針灸、牽引等方式進(jìn)行治療。
此外,還可能是高血壓、腦出血、腦梗死等原因造成的,需要前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查以明確病因后再進(jìn)行相應(yīng)治療。
總之,早上起來(lái)頭暈可能由多種因素引起,應(yīng)根據(jù)具體情況采取合適的應(yīng)對(duì)措施。若癥狀持續(xù)或加重,需及時(shí)就醫(yī)診治。
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