絲瓜怎么做下奶問(wèn)
絲瓜怎么做下奶
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許文靜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
絲瓜絡(luò)煮水喝可下奶,但需炮制,方法為:將30克絲瓜絡(luò)浸泡10分鐘后洗凈,放入鍋中加清水煮15分鐘,撈出絲瓜絡(luò),喝湯即可。絲瓜絡(luò)性甘味平,有通絡(luò)涼血之效,氣血阻滯型缺乳者用此方下奶效果好。
1.準(zhǔn)備絲瓜絡(luò)30克。
2.將絲瓜絡(luò)放入清水中浸泡10分鐘。
3.用清水沖洗干凈后放入鍋中,加入適量清水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘。
4.煮好后將絲瓜絡(luò)撈出,將湯汁倒入碗中,即可飲用。
絲瓜絡(luò)性甘味平,有通行經(jīng)絡(luò)和涼血解毒的作用,可治氣血阻滯、經(jīng)絡(luò)不通等癥,如果是氣血阻滯型缺乳,用絲瓜絡(luò)通絡(luò)下乳,效果甚好。
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