懷孕時避免吃什么水果問

懷孕時，為了保障母嬰健康，有些水果需要謹慎選擇或避免食用。以下是一些需要注意的水果：

1.未熟透的水果：未熟透的水果可能含有龍葵素，這是一種有毒物質(zhì)，對孕婦和胎兒的健康都有潛在風險。因此，應避免食用未熟透的香蕉、芒果、柿子等水果。

2.山楂：山楂有刺激子宮收縮的作用，孕婦食用過多可能導致流產(chǎn)或早產(chǎn)。

3.桂圓：桂圓性溫味甘，容易引起胎動不安，孕婦食用過多可能導致腹痛、陰道出血等先兆流產(chǎn)癥狀。

4.荔枝：荔枝含糖量較高，孕婦食用過多可能導致血糖升高，增加妊娠糖尿病的風險。

5.榴蓮：榴蓮熱量和糖分較高，孕婦食用過多可能導致體重增加過快，增加妊娠糖尿病和巨大兒的風險。

總之，孕婦在選擇水果時應謹慎，避免食用以上水果。同時，應注意水果的新鮮度和衛(wèi)生，避免食用腐爛變質(zhì)的水果。如果對某種水果的食用存在疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。