全脂奶粉喝了長胖嗎問

全脂奶粉是否會讓人長胖，取決于總熱量攝入與消耗的關(guān)系，合理飲用并結(jié)合適當(dāng)運動一般不會長胖，特殊人群需咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

全脂奶粉喝了是否會讓人長胖，主要取決于人體攝入的總熱量與消耗的總熱量之間的關(guān)系。

如果在飲用全脂奶粉后，沒有相應(yīng)地增加運動量來消耗多余的熱量，或者在飲食中其他方面也沒有注意控制，那么就有可能導(dǎo)致熱量攝入過多，從而增加長胖的風(fēng)險。

但如果將全脂奶粉作為一種營養(yǎng)豐富的食物，在控制總熱量攝入的前提下，合理地飲用，同時結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\動，那么它并不會直接導(dǎo)致長胖。

此外，對于一些特殊人群，如兒童、老年人、患有某些疾病的人群等，飲用全脂奶粉的情況可能需要醫(yī)生或營養(yǎng)師的進一步指導(dǎo)。

總之，全脂奶粉本身并不會直接導(dǎo)致長胖，關(guān)鍵在于飲用者如何合理地安排飲食和進行運動。在飲用全脂奶粉或其他食物時，都應(yīng)注意保持均衡的飲食和適量的運動，以維持身體健康。