11個月大寶寶輔食食譜有哪些問

11個月大寶寶的輔食食譜包括蔬菜泥、水果泥、蛋黃泥、豆腐泥、魚肉泥、雞肉泥、米粥、面條等，逐漸增加種類和數(shù)量，注意軟爛程度。

1.蔬菜泥

將胡蘿卜、南瓜、地瓜等蔬菜蒸熟后，用勺子壓成泥狀喂食。

2.水果泥

將香蕉、蘋果、梨等水果切成小塊，用勺子壓成泥狀喂食。

3.蛋黃泥

將雞蛋煮熟，取出蛋黃，用勺子壓成泥狀，加入適量的水或奶調(diào)成糊狀喂食。

4.豆腐泥

將豆腐切成小塊，用勺子壓成泥狀，加入適量的水或奶調(diào)成糊狀喂食。

5.魚肉泥

將魚肉蒸熟后，用勺子壓成泥狀喂食。

6.雞肉泥

將雞肉煮熟后，用勺子壓成泥狀喂食。

7.米粥

將大米煮成粥，加入適量的蔬菜泥或肉泥，攪拌均勻后喂食。

8.面條

將面條煮熟后，切成小段，加入適量的蔬菜泥或肉泥，攪拌均勻后喂食。

需要注意的是，寶寶的輔食應(yīng)該逐漸增加種類和數(shù)量，以保證寶寶獲得足夠的營養(yǎng)。同時，應(yīng)該注意食物的軟爛程度，以適應(yīng)寶寶的咀嚼能力。