鰻鱺魚(yú)油的功效作用問(wèn)

鰻鱺魚(yú)油具有降低血脂、抗炎、保護(hù)視力、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育等功效作用，但不能替代藥物治療疾病，服用時(shí)應(yīng)按醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師建議劑量，特殊人群需遵醫(yī)囑。

1.降低血脂：鰻鱺魚(yú)油中的歐米伽3脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和膽固醇水平，從而預(yù)防心血管疾病。

2.抗炎作用：鰻鱺魚(yú)油中的EPA和DHA可以減輕炎癥反應(yīng)，緩解關(guān)節(jié)炎、哮喘等炎癥性疾病的癥狀。

3.保護(hù)視力：鰻鱺魚(yú)油中的DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成部分，有助于維持視力和大腦功能。

4.增強(qiáng)免疫力：鰻鱺魚(yú)油中的EPA和DHA可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，提高身體的抵抗力。

5.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育：鰻鱺魚(yú)油中的DHA對(duì)胎兒和嬰兒的大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育至關(guān)重要。

需要注意的是，鰻鱺魚(yú)油雖然具有多種功效作用，但并不能替代藥物治療疾病。在服用鰻鱺魚(yú)油時(shí)，應(yīng)按照醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議劑量服用，避免過(guò)量攝入。同時(shí)，對(duì)于孕婦、哺乳期婦女、兒童等特殊人群，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。