孕婦腳腫應(yīng)該怎么辦問
孕婦腳腫應(yīng)該怎么辦
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李巍巍主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
孕婦腳腫時(shí),應(yīng)注意休息、飲食、穿著,可讓家人按摩,如腫得嚴(yán)重或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1.休息
盡量避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著,休息時(shí)可以把腳抬高,促進(jìn)血液循環(huán)。
2.飲食
注意低鹽飲食,避免吃腌制食品和含鈉高的飲料。
3.穿著
選擇寬松舒適的鞋子,避免穿高跟鞋。
4.按摩
可以讓家人幫忙按摩腳部,緩解腫脹和疲勞。
5.就醫(yī)
如果腳腫嚴(yán)重,伴有疼痛、皮膚發(fā)熱、尿液異常等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排除妊娠期高血壓疾病、腎臟疾病等并發(fā)癥。
總之,孕婦腳腫時(shí)應(yīng)注意休息和飲食,穿著寬松舒適的鞋子,如果癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),家人也應(yīng)給予孕婦更多的關(guān)心和照顧,幫助她們緩解不適。
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