孕婦哪個(gè)階段容易胖問(wèn)

孕中晚期胖得快。

一、孕期階段劃分：孕婦整個(gè)孕期可分為早期、中期和晚期。

1.早期情況：在孕早期的前三個(gè)月，孕婦常因孕吐和食欲不振，體重不僅不增加，反而可能減少。

2.中晚期情況：進(jìn)入懷孕中晚期，早孕反應(yīng)消失，寶寶生長(zhǎng)發(fā)育加快，此時(shí)孕婦為滿(mǎn)足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需求會(huì)進(jìn)食較多，體重也就增加明顯，所以孕中晚期體重增長(zhǎng)快，人胖得也快。

二、體重增長(zhǎng)注意事項(xiàng)：應(yīng)盡可能做到規(guī)律地增加體重，避免短時(shí)間內(nèi)體重增長(zhǎng)過(guò)快，以防引起高血壓或肥胖等諸多合并癥，一般以后每周增加500克左右為宜。

三、孕期體重標(biāo)準(zhǔn)：對(duì)于孕前體重正常的孕婦，整個(gè)孕期總體重可增加12.5千克左右，在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，還可適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，比如散步等。

總之，孕婦要關(guān)注孕期不同階段的體重變化情況，合理控制體重增長(zhǎng)，保障自身和胎兒的健康。