初孕不能吃什么水果問

懷孕初期，以下這些水果不建議吃或應(yīng)少吃：杏、桃子、桂圓、山楂、榴蓮、荔枝等。

一、桃子：桃子會刺激腸胃，而孕婦的腸胃功能相較正常人要弱，尤其容易因妊娠反應(yīng)導(dǎo)致嘔吐，所以懷孕初期要少吃桃子。

二、桂圓和荔枝：這兩種水果吃多了容易上火，對孕婦身體不利，最好少食或不食。

三、榴蓮：榴蓮吃多了易造成便秘，孕婦便秘時如廁若太過用力，可能引發(fā)宮縮，所以要避免大量食用。

四、山楂和杏：它們所含成分能刺激子宮收縮，對孕婦和胎兒都有不利影響，故而要少食或不食。

此外，放在冰箱里的水果不應(yīng)拿出來就馬上吃，否則可能刺激腸胃，導(dǎo)致孕婦腹痛甚至腸痙攣。孕婦在懷孕期間可以適當吃些蘋果、橘子和葡萄等水果來補充維生素。

總之，懷孕初期對于水果的選擇和食用要謹慎，了解哪些水果適合吃、哪些要少吃或不吃，以保障自身和胎兒的健康。