胃口不好怎么開胃問

胃口不好即食欲不振，可根據(jù)個(gè)人口味通過偏酸性食物來開胃，必要時(shí)需遵醫(yī)囑用藥緩解。

引起食欲不振的原因眾多，比如：

一、胃腸功能紊亂；

二、過度勞累；

三、精神緊張導(dǎo)致胃動(dòng)力減弱。

對(duì)此可采取以下措施：

1.可適當(dāng)食用一些酸性食物，如話梅、山楂、葡萄、草莓等，這些都有助于激發(fā)食欲，實(shí)現(xiàn)開胃目的。

2.若飲食調(diào)理后仍存在食欲不振的情況，可應(yīng)用一些促胃腸動(dòng)力的藥物，像多潘立酮、莫沙必利等。同時(shí)伴有反酸現(xiàn)象的患者，還可加用抑制胃酸分泌的藥物，如奧美拉唑。若是由其他疾病引起的，還需結(jié)合病因針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。

此外，食欲不振的患者平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣。若癥狀明顯，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥治療。

總之，當(dāng)出現(xiàn)食欲不振時(shí)，要明確原因，可先嘗試飲食調(diào)節(jié)，若效果不佳則考慮藥物治療，同時(shí)注意生活習(xí)慣的養(yǎng)成，癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。