請問鈣片過期了還能吃嗎問

鈣片過期后不能吃，因為可能藥效降低、產(chǎn)生有害物質(zhì)，影響健康，特殊人群更應謹慎。

鈣片過期后不能吃。

原因如下：

1.藥效降低：過期的鈣片可能會因為有效成分的分解、變質(zhì)等原因，導致藥效降低，無法達到預期的補鈣效果。

2.產(chǎn)生有害物質(zhì)：過期的鈣片可能會產(chǎn)生一些有害物質(zhì)，如細菌、霉菌等，這些物質(zhì)可能會對人體造成危害，如引起胃腸道不適、過敏等。

3.影響健康：長期服用過期的鈣片，還可能會影響人體的健康，如導致骨質(zhì)疏松、結(jié)石等疾病。

因此，為了保證補鈣效果和身體健康，建議在服用鈣片時，注意查看保質(zhì)期，避免服用過期的鈣片。同時，在服用鈣片時，也應該按照醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，合理服用，避免過量服用。

對于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人等，在服用鈣片時更應該謹慎，最好在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下服用。此外，在服用鈣片的同時，也應該注意飲食的均衡，多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮等，以提高補鈣效果。