白醋洗臉的功效是什么問
白醋洗臉的功效是什么
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陳淑君副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 向他提問
白醋可以用來洗臉。具體來說:
一、好處眾多:醋中含有醋酸、豐富的鈣、氨基酸、乳酸、維生素B、甘油等成分,具有美白、軟化角質(zhì)層、增強皮膚活力、恢復(fù)皮膚光澤、殺菌等多種功效。
二、使用方法:洗臉時,放一小盆溫水,倒入1-2勺白醋在水中調(diào)勻,然后把臉浸入醋水中大約30秒左右,之后再按正常步驟洗臉。
三、注意事項:白醋每次洗臉不可放多,過多會刺激皮膚,使皮膚角質(zhì)層變薄,易增長皺紋且變得干燥。一般白醋洗臉半個月左右要暫停一個星期左右,讓皮膚休息并恢復(fù)正常狀態(tài),這主要是為了避免臉部皮膚對白醋產(chǎn)生依賴性和防止損傷皮膚。
此外,白醋不僅可用于洗臉,還具有其他用途:
1.食用方面:可用來緩解疲勞、促進消化。
2.泡腳方面:如果有腳氣,可用在泡腳水里加點白醋,這樣不僅有殺菌、治腳氣的作用,還能促進血液循環(huán)。
總之,白醋有多種用途,在使用時要注意相關(guān)事項,以充分發(fā)揮其功效并避免不良影響。
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