站久了腰痛是什么原因呢問
站久了腰痛是什么原因呢
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任志偉副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
站久了腰痛可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松癥等導(dǎo)致的,應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診,以對(duì)癥治療。
一、腰肌勞損:對(duì)于經(jīng)常從事重體力活或長(zhǎng)期久坐的人,可能會(huì)逐漸形成腰肌勞損。當(dāng)久站時(shí),腰背肌長(zhǎng)時(shí)間處于收縮狀態(tài),就容易引發(fā)腰疼。平時(shí)要減少腰部的過度使用,防止出現(xiàn)肌肉拉傷情況。
二、腰椎間盤突出:如果本身就患有腰椎間盤突出,長(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)使髓核組織突入纖維環(huán)的程度加劇,進(jìn)而出現(xiàn)腰疼。此時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),可采取理療、按摩等方式來緩解,必要時(shí)可進(jìn)行手術(shù)治療。
三、骨質(zhì)疏松癥:當(dāng)腰椎部位出現(xiàn)骨質(zhì)疏松時(shí),骨骼的支撐作用相對(duì)變?nèi)酰谜緯?huì)使腰椎壓力增大,從而引起腰疼??梢允褂靡恍┧幬镞M(jìn)行治療,比如鈣劑、維生素D、雙磷酸鹽類藥物等,使用時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,并定期檢測(cè)骨密度以查看治療效果。
總之,如果出現(xiàn)站久了腰痛的情況,應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診,完善相關(guān)檢查以明確病因,積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,并定期復(fù)查。
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