來例假能吃芹菜嗎問

例假時可以適量吃芹菜，其營養(yǎng)豐富，具有多種功效，但脾胃虛寒、腹痛腹瀉者不宜多食，血壓偏低者慎用，計劃生育的男性應注意適量少食。

來例假時可以適量吃芹菜。芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，同時，具有平肝清熱、祛風利濕、除煩消腫、涼血止血、解毒宣肺、健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。

需注意的是，芹菜性涼質滑，脾胃虛寒、腹痛腹瀉者不宜多食；芹菜有降血壓作用，故血壓偏低者慎用；計劃生育的男性應注意適量少食。