孕婦可以吃筍嘛問(wèn)

一般情況下孕婦能吃筍，不過(guò)也存在少數(shù)特殊情況孕婦暫時(shí)不能吃筍。

一、一般情況。

在孕期需要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，各類綠色蔬菜、水果、魚(yú)、蝦、肉類等都可以適量食用。筍作為一種常見(jiàn)蔬菜，其營(yíng)養(yǎng)成分較為豐富，不但富含膳食纖維，還含有鈣、鐵、磷、鉀等礦物質(zhì)以及一些微量元素。孕婦在孕期食用筍，能夠起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提高免疫力的作用，所以通常情況下孕婦是可以吃筍的。

二、少數(shù)情況。

由于筍不是特別容易消化，所以如果孕婦患有胃炎、消化不良等疾病，那么就不能吃筍，否則容易致使病情加重。另外，要是孕婦對(duì)筍過(guò)敏，那也是絕對(duì)不可以吃筍的。

總之，孕婦在一般情況下可以吃筍，但在特殊身體狀況下則需避免食用，要根據(jù)自身實(shí)際情況來(lái)合理選擇。