男性睪酮低怎么辦問(wèn)

男性睪酮低通常是由于性腺功能低下，對(duì)睪酮合成產(chǎn)生影響而致，可通過(guò)加強(qiáng)鍛煉、調(diào)整飲食、應(yīng)用藥物等辦法來(lái)解決。

一、加強(qiáng)鍛煉：身體虛弱往往會(huì)干擾睪酮的分泌，所以一定要注重加強(qiáng)鍛煉。每日?qǐng)?jiān)持進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，像是跳繩、跑步、做操、游泳等。要依據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進(jìn)地展開(kāi)，進(jìn)行合理安排，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)收獲一定效果。

二、調(diào)整飲食：應(yīng)多食用富含營(yíng)養(yǎng)的食物，例如瘦肉、牛奶、綠色蔬菜、水果等，從而為身體補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，這樣有利于性腺分泌足夠的睪酮。

三、應(yīng)用藥物：倘若通過(guò)上述方法效果不理想，且因睪酮低對(duì)性生活或生育造成影響，那就需要運(yùn)用藥物來(lái)進(jìn)行醫(yī)治，常用的藥物有丙酸睪丸酮、十一酸睪丸酮等。要是因?yàn)樯诚到y(tǒng)感染所引起，就需要使用抗感染藥物，比如頭孢克肟片、左氧氟沙星片等，而這些藥物都需遵循醫(yī)囑來(lái)應(yīng)用。此外，還能夠配合使用針灸、按摩、熱敷等方式。

總之，對(duì)于男性睪酮低的情況，可根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施來(lái)改善。