指甲是剪得超短越好嗎?問
指甲是剪得超短越好嗎?
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付蘭芹副主任醫(yī)師
東城區(qū)東單帥府園1號(東院);西城區(qū)大木倉胡同41號(西院) 向他提問
指甲并非剪得越短越好,適宜長度可更好發(fā)揮其生理功能并降低相關(guān)疾病發(fā)生概率。
一、指甲的重要性:指甲作為人體重要的結(jié)締組織和皮膚附屬物,具有保護手指以及增強觸覺靈敏度等作用。
二、指甲長短的影響:指甲長短沒有統(tǒng)一標準,但過長或過短均會對日常生活與身體健康產(chǎn)生不良影響。剪得過短并不意味著更清潔,若習(xí)慣將指甲剪得很短,會使手指失去保護,在日常和工作中易被過度摩擦,更易遭受機械性損傷,此時細菌可能趁機侵入人體,引發(fā)甲溝炎,還可能導(dǎo)致指甲與甲床脫離,破壞人體正常結(jié)構(gòu),對健康不利。
三、合理的指甲修剪長度:建議修剪指甲時留出一毫米左右,能完全覆蓋手指尖皮膚,這樣的長度適中,既能減少細菌滋生,又不容易斷裂。
總之,要正確對待指甲修剪,保持適宜長度,以維護指甲的正常功能和身體健康。
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