經(jīng)期不能干什么問(wèn)

月經(jīng)期間存在諸多禁忌事項(xiàng)，包括不能同房、不要受涼、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)、不要拔牙或做尿常規(guī)檢查等。

一、不能同房：月經(jīng)期間，女性身體的抵抗力會(huì)顯著下降。此時(shí)若進(jìn)行同房，極容易引發(fā)細(xì)菌感染，進(jìn)而可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等多種疾病的出現(xiàn)。

二、不要受涼：來(lái)月經(jīng)時(shí)要避免接觸冷水，也不能大量食用寒涼的水果、飲料、雪糕、冰淇淋等。同時(shí)，還需要特別注重保暖，切勿穿露臍裝，否則會(huì)大大增加痛經(jīng)的幾率。

三、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)：月經(jīng)期間應(yīng)避免諸如騎車、游泳、百米沖刺等劇烈運(yùn)動(dòng)，要多注意休息，以防引起身體不適。不過(guò)一般可以適當(dāng)進(jìn)行如散步、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)。

四、不要拔牙或做尿常規(guī)：在月經(jīng)期間，女性有出血情況，凝血機(jī)制相對(duì)較差，此時(shí)拔牙可能會(huì)致使出血過(guò)多。同時(shí)，進(jìn)行尿常規(guī)檢查可能會(huì)因經(jīng)血的污染而影響檢驗(yàn)結(jié)果。

總之，女性在月經(jīng)期間需要格外注意這些方面，以避免對(duì)身體造成不良影響。