腳底老繭走路痛怎么辦問
腳底老繭走路痛怎么辦
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聶小娟副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
腳底老繭走路痛,可能是由于長期摩擦、壓迫等原因?qū)е碌?。以下是一些建議:
1.去除老繭:使用磨腳石、修腳刀等工具去除腳底的老繭,但要注意不要過度去除,以免損傷皮膚。
2.保濕:腳底皮膚干燥容易導致老繭增厚,龜裂,進而產(chǎn)生疼痛。因此,要保持腳底皮膚的濕潤,涂抹保濕霜或乳液。
3.選擇合適的鞋子:避免穿高跟鞋、尖頭鞋等不合適的鞋子,選擇舒適、寬松、透氣的鞋子。
4.熱敷:用熱水泡腳或使用熱敷布,可促進血液循環(huán),緩解疼痛。
5.按摩:按摩腳底可以緩解疲勞,促進血液循環(huán),減輕疼痛。
6.就醫(yī):如果腳底老繭疼痛嚴重,影響行走,可能需要就醫(yī),醫(yī)生可能會建議使用藥物、物理治療或手術(shù)等方法進行治療。
需要注意的是,糖尿病患者、血液循環(huán)不良者、免疫系統(tǒng)疾病患者等特殊人群,腳底老繭問題可能更為復(fù)雜,需要更加謹慎地處理。在處理腳底老繭問題時,如果有任何疑慮或擔憂,最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的足病醫(yī)生的建議。
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