收縮壓舒張壓正常值問

一般成年人的健康血壓范圍是收縮壓90mmHg至139mmHg，舒張壓60mmHg至89mmHg，但老年人、孕婦、運動員等特殊人群的血壓正常值可能不同。血壓會受多種因素影響，發(fā)現(xiàn)血壓異常應及時就醫(yī)，高血壓患者需按時服藥并定期監(jiān)測血壓。

正常收縮壓應在90mmHg至139mmHg之間，舒張壓應在60mmHg至89mmHg之間。這是一般成年人的健康血壓范圍，但對于老年人、孕婦、運動員等特殊人群，血壓正常值可能會有所不同。

需要注意的是，血壓會受到多種因素的影響，如情緒、運動、飲食、睡眠等。因此，在測量血壓時，需要保持安靜、放松的狀態(tài)，并在測量前避免劇烈運動、吸煙、飲酒等。

如果發(fā)現(xiàn)血壓異常，應及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。同時，保持健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心理平衡等，有助于預防和控制高血壓。

對于高血壓患者，應按時服用降壓藥物，并定期監(jiān)測血壓，以控制血壓在正常范圍內(nèi)，減少心腦血管疾病的發(fā)生風險。