胃口不好吃什么菜開(kāi)胃問(wèn)
胃口不好吃什么菜開(kāi)胃
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陳隆典主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院 向他提問(wèn)
沒(méi)胃口的患者一般能適量吃黃瓜、番茄、山藥等菜來(lái)幫助開(kāi)胃。具體如下:
一、黃瓜:患者胃口不好時(shí)通??梢猿孕S瓜。黃瓜含有較為充足的水分,還具備維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這在一定程度上能助力患者恢復(fù)食欲。
二、番茄:番茄是口感偏酸的食物,食欲差的患者適量食用番茄,能夠刺激胃酸分泌,進(jìn)而有助于增進(jìn)食欲。
三、山藥:山藥屬于藥食同源之物,有補(bǔ)脾的作用,能改善患者因脾虛而導(dǎo)致的食欲不振狀況,起到開(kāi)胃效果,建議患者遵循醫(yī)囑食用。此外,患者還可適量食用白菜、油菜、菠菜等新鮮蔬菜。因?yàn)閷?dǎo)致患者食欲不佳的原因較多,所以建議患者應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院,查明情況后,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
沒(méi)胃口的患者可選擇多種蔬菜來(lái)改善,如黃瓜、番茄、山藥等,同時(shí)要及時(shí)就醫(yī)明確食欲不佳的原因并治療。
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