血壓上午正常下午高怎么辦問

如果血壓上午正常下午高，可能與生理性因素或疾病因素有關(guān)，可采取改善生活方式、監(jiān)測血壓、合理用藥等措施。

如果血壓上午正常下午高，可能與生理性因素或疾病因素有關(guān)，可采取以下措施。

改善生活方式：

調(diào)整飲食：低鹽、低脂飲食，避免腌制食物、油炸食品等。

適量運(yùn)動：適當(dāng)增加有氧運(yùn)動，如散步、慢跑、游泳等。

減輕壓力：保持良好的心態(tài)，避免長期緊張、焦慮。

戒煙限酒：避免吸煙，限制飲酒量。

監(jiān)測血壓：定期測量血壓，了解血壓變化情況。

合理用藥：如果通過生活方式改善血壓仍不能控制，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓藥物，如硝苯地平、氫氯噻嗪等。

需要注意的是，老年人、肥胖者、有心血管疾病家族史者等人群，血壓更容易出現(xiàn)下午升高的情況。此外，某些疾病如原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤等也可能導(dǎo)致血壓升高。因此，如果血壓下午升高，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在治療過程中，應(yīng)遵醫(yī)囑服藥，定期監(jiān)測血壓，避免自行增減藥量或停藥。