甲減不能吃的食物有哪些問(wèn)
甲減不能吃的食物有哪些
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馬曉君副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
甲減患者飲食需注意以下幾點(diǎn):限制脂肪和高膽固醇食物,避免食用導(dǎo)致甲狀腺腫的食物,供給足夠的蛋白質(zhì),限制水和鈉的攝入,多吃富含碘的食物。
1.限制脂肪和高膽固醇食物:甲減患者由于血液循環(huán)緩慢,血漿膽固醇排泄緩慢,容易在血管壁上沉積。動(dòng)物脂肪、蛋黃、黃油、豬腦、羊腦等食物富含膽固醇,應(yīng)限制食用。
2.避免食用導(dǎo)致甲狀腺腫的食物:甲減患者應(yīng)避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物,以免導(dǎo)致甲狀腺腫。
3.供給足夠的蛋白質(zhì):每人每天的蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)比正常人增加20%至30%,以補(bǔ)充身體的代謝消耗。
4.限制水和鈉的攝入:甲減患者常有水腫,應(yīng)限制水和鈉的攝入。
5.多吃富含碘的食物:甲減患者可適當(dāng)多吃富含碘的食物,如海帶、紫菜、海鮮等,以促進(jìn)甲狀腺激素的合成。
需要注意的是,以上內(nèi)容僅供參考,如有需要,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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