坐月子能洗頭發(fā)嗎問(wèn)
坐月子能洗頭發(fā)嗎
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趙曉東主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問(wèn)
坐月子期間可以洗頭發(fā),但需注意選擇適宜時(shí)間、控制好水溫、使用溫和洗發(fā)水、及時(shí)擦干頭發(fā)、避免電吹風(fēng)直吹和注意保暖。
1.選擇適宜的時(shí)間:順產(chǎn)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后1~3天可以洗頭發(fā),剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦則需要在傷口完全愈合后再洗頭發(fā),一般需要5~7天。
2.控制好水溫:洗頭發(fā)的水溫不宜過(guò)低或過(guò)高,最好保持在37~40℃左右。
3.選擇溫和的洗發(fā)水:應(yīng)選擇溫和、無(wú)刺激的洗發(fā)水,避免使用含有化學(xué)成分的洗發(fā)水。
4.及時(shí)擦干頭發(fā):洗完頭發(fā)后,應(yīng)立即用毛巾擦干頭發(fā),避免著涼感冒。
5.避免電吹風(fēng)直吹:使用電吹風(fēng)時(shí),應(yīng)避免電吹風(fēng)直吹頭部,以免頭部受到刺激。
6.注意保暖:洗完頭發(fā)后,應(yīng)及時(shí)穿上衣服,注意保暖,避免頭部受到風(fēng)寒。
總之,坐月子期間可以洗頭發(fā),但需要注意個(gè)人衛(wèi)生,保持身體清潔。同時(shí),應(yīng)注意保暖,避免著涼感冒。如果產(chǎn)婦在月子期間出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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