來例假吐怎么回事問

來月經(jīng)吐的原因包括飲食不當(dāng)、激素變化、過于勞累。

一、飲食不當(dāng)：在月經(jīng)期間，如果不注重個(gè)人飲食，食用辛辣刺激食物，就很容易引發(fā)嘔吐。這是因?yàn)檫@類食物可能會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，導(dǎo)致腸胃功能紊亂。對(duì)此，可以通過改善飲食習(xí)慣來緩解，多喝些溫?zé)崴瑫r(shí)多進(jìn)食營養(yǎng)豐富的食物，避免攝入過于辛辣刺激以及生冷的食物。

二、激素變化：月經(jīng)期間，雌激素與孕激素水平會(huì)上升，此時(shí)人體內(nèi)分泌可能出現(xiàn)失調(diào)，激素水平過高也是引起嘔吐的一個(gè)因素。通常這種情況一般無需特殊治療，只需多注意臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以此來減輕這種癥狀。

三、過于勞累：處于月經(jīng)期間的女性身體較為虛弱，如果在此狀態(tài)下進(jìn)行體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)引起神經(jīng)反射性嘔吐。這種情況下一般無需用藥治療，當(dāng)發(fā)生后應(yīng)停止體力勞動(dòng)或鍛煉，合理安排作息時(shí)間，隨著經(jīng)期結(jié)束，相關(guān)癥狀通常會(huì)逐漸消失。

總之，來月經(jīng)吐可能由多種因素引起，要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施來改善。