來姨媽可以喝紅酒嗎問

來姨媽時不建議喝紅酒，因為紅酒含有酒精，會導(dǎo)致經(jīng)血增多、經(jīng)期延長、痛經(jīng)、經(jīng)血異味等不適癥狀，還會影響經(jīng)血排出。女性在生理期時應(yīng)避免食用刺激性食物，注意保暖，保證充足睡眠，保持心情愉悅。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并治療。

此外，女性在生理期時，還應(yīng)避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，注意保暖，避免著涼，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，保持心情愉悅，避免緊張、焦慮等不良情緒。如果在生理期出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。