月經(jīng)前胸怎么不漲了問

月經(jīng)前胸脹突然不脹了，其原因通常為激素波動，也有部分是受情緒影響。

一、激素波動：在月經(jīng)來臨前的一周左右時間，體內(nèi)的雌激素和孕激素會上升到一個高峰值，這樣就會對乳腺管形成刺激，所以很容易出現(xiàn)胸脹的情況。而后雌激素和孕激素會快速下降，這種激素的刺激隨之消失，于是就有可能出現(xiàn)胸脹突然不停止的現(xiàn)象。這屬于正常的生理現(xiàn)象。

二、情緒影響：在月經(jīng)即將到來時，如果情緒過度緊張、焦慮，或者在生活工作中遭遇了突發(fā)的事件，都有可能引發(fā)胸脹，而當(dāng)情緒平穩(wěn)后，就會感覺胸脹突然消失了。此時要注意多休息，讓心態(tài)保持放松。

總之，月經(jīng)前胸脹情況的變化多與激素波動和情緒有關(guān)，一般無需過度擔(dān)心，保持良好的身心狀態(tài)很重要。