三七分什么時(shí)間吃最好問
三七分什么時(shí)間吃最好
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朱欣佚副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 向他提問
三七在飯后半小時(shí)到一小時(shí)吃最好,此時(shí)對(duì)腸胃刺激較小,有利于吸收。
三七分在飯后半小時(shí)到一小時(shí)吃最好,此時(shí)對(duì)腸胃的刺激較小,有利于藥物的吸收。
三七是一種常見的中藥材,具有化瘀止血、活血定痛的功效?,F(xiàn)代研究表明,三七還具有抗血栓、抗心肌缺血、抗心律失常、降血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化、抗炎、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、增強(qiáng)免疫等作用。三七的服用方法有很多種,如生吃、熟吃、沖服、泡酒等。其中,生吃主要是指將三七研成粉末,用溫水沖服,每次3-5克,每天1-3次。熟吃主要是指將三七用油炸至表面棕黃色,然后研成粉末,用溫水沖服,每次3-5克,每天1-3次。
需要注意的是,三七性溫,味甘、微苦,歸肝、胃經(jīng)。因此,脾胃虛寒、便溏者慎服三七。孕婦慎用三七。另外,三七不宜與藜蘆同用。
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