骨科手術(shù)后吃什么水果好問

骨科手術(shù)后可食用富含維生素C、D和蛋白質(zhì)的水果，如草莓、橙子、獼猴桃、木瓜、香蕉等，有助于促進(jìn)傷口愈合和恢復(fù)，但需注意個(gè)人飲食情況，避免過量食用。

1.草莓：富含維生素C，有助于促進(jìn)膠原蛋白的合成，促進(jìn)傷口愈合。

2.橙子：富含維生素C和維生素D，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)鈣的吸收，有助于骨骼健康。

3.獼猴桃：富含維生素C和維生素E，有助于抗氧化，促進(jìn)傷口愈合。

4.木瓜：富含維生素C和蛋白質(zhì)分解酶，有助于促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化和吸收，有助于傷口愈合。

5.香蕉：富含鉀，有助于維持身體的電解質(zhì)平衡，促進(jìn)肌肉恢復(fù)。

需要注意的是，骨科手術(shù)后的飲食應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整，如有特殊的飲食要求或禁忌，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議。同時(shí)，水果雖然富含營養(yǎng)，但也不能過量食用，以免引起消化不良。