多吃哪些食物有壯陽(yáng)的功效呢問(wèn)
多吃哪些食物有壯陽(yáng)的功效呢
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朱欣佚副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 向他提問(wèn)
男性壯陽(yáng)可選擇吃羊肉、黃鱔、海參等食物,效果較好,具體如下:
一、羊肉:羊肉味甘、性溫,歸經(jīng)包括脾經(jīng)、腎經(jīng)、心經(jīng)、胃經(jīng)。其具有補(bǔ)益脾腎、溫中祛寒的功效,在臨床上可用于治療脾胃虛寒以及腎虛引發(fā)的一系列不適癥狀。如果男性出現(xiàn)與腎虛相關(guān)的癥狀,適當(dāng)食用羊肉能起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。
二、黃鱔:黃鱔味甘、性溫,歸肝經(jīng)、腎經(jīng)、脾經(jīng)。它具有溫陽(yáng)健脾、補(bǔ)益肝腎的功效,在臨床上可用于治療肝腎不足導(dǎo)致的一系列不適癥狀。當(dāng)男性有腎虛相關(guān)癥狀時(shí),適當(dāng)吃些黃鱔,能夠?qū)崿F(xiàn)補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果。
三、海參:海參味咸、性溫,具備除濕壯陽(yáng)、補(bǔ)腎益精等功效,臨床上可用于處理腎虛引起的一系列不適癥狀。男性若出現(xiàn)腎虛相關(guān)癥狀,適當(dāng)進(jìn)食海參,可達(dá)成補(bǔ)腎壯陽(yáng)的成效。
總之,男性壯陽(yáng)可以考慮食用這些食物,但食物的作用相對(duì)有限,必要時(shí)還需結(jié)合其他治療措施。
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