回奶要不要排殘奶問

回奶無需排殘奶，產(chǎn)婦不必過度擔憂，對健康無影響。

回奶又稱退乳，即給小孩斷奶后讓乳房停止分泌乳汁，主要有自然回奶與人工回奶兩種方式。一、若哺乳時間已達1至2年，屬正常斷奶，可采用自然回奶法；二、要是因各種疾病或特殊原因，哺乳時間不足10個月就需斷奶，則多運用人工回奶。通常來說，產(chǎn)婦回奶是無需排殘奶的，因為殘奶量較少，無需特別處理，會被身體逐步吸收。但如果在回奶期間產(chǎn)婦胸部憋脹難受，可順著乳腺管適當進行按摩，以促進乳汁流出，進而減輕憋脹癥狀。

產(chǎn)婦還應(yīng)注意以下方面：關(guān)注天氣變化，及時增添衣物，防止著涼；保持清淡飲食，避免進食過于油膩的食物，如肥肉、炸雞等。

總之，產(chǎn)婦對于回奶及相關(guān)情況要有正確認識，不必為殘奶問題而焦慮，同時做好自身護理。