小兒快速退燒按摩手法問(wèn)
小兒快速退燒按摩手法
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王世紅副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
小兒發(fā)燒極為常見(jiàn),且對(duì)身體影響較大,家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)后需及時(shí)幫助退燒。除吃藥外,還可通過(guò)按摩合谷穴、曲池穴、大椎穴來(lái)退燒。具體如下:
一、合谷穴:位于手背虎口處,在第一掌骨與第二掌骨間陷中。按摩時(shí)用右手拇指按壓左手合谷穴,拇指指腹朝向第二掌骨側(cè),以旋轉(zhuǎn)揉壓方式按至酸脹,兩手交替進(jìn)行,早中晚各3次。
1.此穴位可幫助緩解小兒發(fā)燒癥狀。
2.按摩手法需正確掌握。
二、曲池穴:位于肘橫紋外側(cè)端,屈肘時(shí)處于尺澤穴與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。按摩該穴位可用大拇指按揉,也可從上向下刮拭,每次1分鐘至3分鐘。
1.是小兒退燒的重要穴位之一。
2.有不同的按摩操作方式。
三、大椎穴:位于第7頸椎棘突下凹陷中。按摩前先將雙手摩擦發(fā)熱,然后用手掌貼著大椎穴左右或上下揉搓,或用中指指端旋轉(zhuǎn)按摩,每次約15分鐘。
1.對(duì)小兒退燒有積極作用。
2.摩擦雙手發(fā)熱后再進(jìn)行按摩。
總之,如果孩子發(fā)燒情況嚴(yán)重,必須及時(shí)就醫(yī)。
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