發(fā)燒39度怎么艾灸退燒問

發(fā)燒39度不建議單純使用艾灸退燒，可采取物理降溫或藥物治療，如效果不佳或有其他癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.物理降溫：可以使用溫水擦浴、冷敷等方法來降低體溫。將毛巾用溫水浸濕后擦拭頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等部位，也可以使用冰袋或冷毛巾敷在額頭或頸部。

2.藥物治療：如果物理降溫效果不佳或體溫持續(xù)升高，可以考慮使用退燒藥。常用的退燒藥有對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬等。需要注意的是，退燒藥的使用劑量和使用方法應(yīng)按照醫(yī)生的建議進(jìn)行。

3.就醫(yī)治療：如果發(fā)燒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、體溫較高、伴有其他癥狀或有基礎(chǔ)疾病的人群，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

4.注意休息：在發(fā)燒期間，應(yīng)注意休息，避免過度勞累。保持室內(nèi)空氣流通，多喝水，以補(bǔ)充因發(fā)熱而流失的水分。

5.避免捂汗：在發(fā)燒時(shí)，不要過度捂汗，以免影響散熱。應(yīng)穿著寬松、透氣的衣物，保持皮膚清潔干燥。

總之，發(fā)燒39度時(shí)應(yīng)采取適當(dāng)?shù)拇胧┙档腕w溫，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，保持室內(nèi)空氣流通，避免交叉感染。