甲亢的飲食禁忌有哪些問(wèn)
甲亢的飲食禁忌有哪些
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王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
甲亢患者的飲食禁忌包括:避免食用含碘豐富、辛辣、油膩、刺激性、濃茶、咖啡、高熱量、高脂肪和高纖維的食物。
1.忌碘飲食:甲亢患者應(yīng)避免食用含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、海魚(yú)等。因?yàn)榈馐羌谞钕俸铣杉谞钕偌に氐闹匾?,攝入過(guò)多的碘會(huì)加重甲亢的病情。
2.避免刺激性食物:甲亢患者應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,如辣椒、生姜、大蒜、花椒等。這些食物會(huì)刺激甲狀腺,加重甲亢的癥狀。
3.避免濃茶、咖啡:甲亢患者應(yīng)避免飲用濃茶和咖啡,因?yàn)檫@些飲料中含有咖啡因等成分,會(huì)刺激甲狀腺,加重甲亢的癥狀。
4.限制高熱量、高脂肪食物:甲亢患者由于代謝率增加,消耗增加,應(yīng)適當(dāng)限制高熱量、高脂肪食物的攝入,如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。
5.避免食用高纖維食物:甲亢患者由于胃腸蠕動(dòng)加快,應(yīng)避免食用高纖維食物,如芹菜、韭菜、粗糧等,以免引起腹瀉。
總之,甲亢患者的飲食應(yīng)注意清淡、易消化,避免食用含碘豐富、刺激性、高熱量、高脂肪和高纖維的食物。同時(shí),甲亢患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,并定期復(fù)查甲狀腺功能。
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