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擅長:臨床營養(yǎng)工作近10年,擅長危重疾病患者及圍手術(shù)期病人的腸內(nèi)營養(yǎng),及妊娠糖尿病、嬰幼兒營養(yǎng)不良的飲食指導(dǎo)和營養(yǎng)咨詢。
向 Ta 提問
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孕婦吃百香果的禁忌有哪些?
百香果內(nèi)含有多種豐富的營養(yǎng)成分,且具有松弛和鎮(zhèn)定神經(jīng)的作用,還能起到美容養(yǎng)顏的功效。且適合多數(shù)人群食用,包括孕婦與小孩。但腸胃比較差與對百香果過敏的人是不宜食用百香果的。
2024-12-11 16:23:28 -
喝水時間在什么時候最好?
在平時生活中多喝水可以幫助人體排除體內(nèi)的廢物、平衡血液酸堿度以及協(xié)助消化等。不同的時間段喝水有不同的功效,比如在上午喝水可以起到排毒養(yǎng)顏、緩解疲勞的功效,而在下午喝水有助于食物的吸收和消化等。
2024-12-11 16:19:09 -
吃花生的好處有哪些?
花生種含有酪氨酸、兒茶素等營養(yǎng)物質(zhì),對于女性來說,可以起到抗老化、防衰老的作用,同時其還具有增強人體智力,提高記憶力等作用,特別適合腦力活動較多的人使用。服用花生時,一定要注意適量,避免過多服用。
2024-12-11 16:18:48 -
吃什么補血最快女人貧血應(yīng)該吃什么???
由于女性每個月都會在生理期排出大量的血,因此很容易由于鐵元素補充不足而引起貧血。建議可食用動物內(nèi)臟進(jìn)行補血,如豬肝等,還可以食用烏雞湯,搭配枸杞和紅棗,能夠很好地達(dá)到補血的功效。
2024-12-11 16:18:46 -
喝牛奶能解酒嗎?
喝牛奶不能解酒,牛奶里面的蛋白質(zhì)會和酒精結(jié)合,會形成對血管有傷害的物質(zhì)。建議喝酒止咳可以喝酸梅湯或者是蜂蜜水解酒。酒后還可以喝綠茶或者是金銀花解酒,建議醉酒比較嚴(yán)重的時候,需要去醫(yī)院掛納洛酮解酒。
2024-12-11 16:16:57