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擅長：糖尿病 代謝性疾病 高血壓
向 Ta 提問
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女人一夜睡幾個(gè)小時(shí)正常
女人睡5-10小時(shí)比較正常。 女人是指14周歲以上的女性，包括青春期少女、中青年女性、老年女性等，具體正常睡眠時(shí)間需結(jié)合年齡大小判斷。青春期少女每天睡眠時(shí)間應(yīng)在8-10小時(shí)左右，中青年女性睡眠時(shí)間應(yīng)在7-8小時(shí)左右，老年女性睡眠時(shí)間相對(duì)較短，通常在5-7小時(shí)左右。 優(yōu)質(zhì)睡眠對(duì)維持身體健康有一定的作用，睡眠不足不僅會(huì)造成黑眼圈、面色暗沉等后果，還會(huì)導(dǎo)致免疫力下降。若女性日常存在過度熬夜的情況，應(yīng)盡早糾正。
2025-04-01 20:09:31 -
女人衰老的6個(gè)表現(xiàn)
臨床上并不存在女人衰老6個(gè)表現(xiàn)的說法，但隨著年齡增長，女性可出現(xiàn)皮膚彈性變差、肥胖、月經(jīng)異常等表現(xiàn)。 1、皮膚彈性變差 隨著年齡增長，膠原蛋白以及皮下脂肪都會(huì)逐步減少，因此才導(dǎo)致皮膚松弛現(xiàn)象，還會(huì)逐步出現(xiàn)皺紋。 2、肥胖 年齡增長后新陳代謝速率也會(huì)下降，若日常不注意運(yùn)動(dòng)，可使得脂肪堆積，從而引起肥胖。 3、月經(jīng)異常 年齡增長后子宮、卵巢功能也會(huì)逐步減退，可使得月經(jīng)周期異常，表現(xiàn)為月經(jīng)量少、月經(jīng)周期長等。
2025-04-01 20:09:31 -
83歲老人腳浮腫的原因
83歲老人腳浮腫可能是低蛋白血癥、心功能不全、腎功能異常等原因引起的。 1、低蛋白血癥 低蛋白血癥的患者體內(nèi)的血漿膠體滲透壓降低，會(huì)使組織液積聚在組織間隙，從而引起腳部浮腫。 2、心功能不全 如果患者心功能下降，靜脈血回心受到阻礙，容易引起起靜脈壓力升高，靜脈血會(huì)在組織間隙不斷淤積，從而導(dǎo)致腳部浮腫。 3、腎功能異常 如果患者腎功能異常，會(huì)使體內(nèi)的液體排出不暢，靜脈血中水分滲出，患者可伴隨腳浮腫的癥狀。
2025-04-01 20:09:31 -
女人補(bǔ)雌激素最好方法
臨床上并沒有明確女人補(bǔ)充雌激素最好的方法，通常可采取飲食調(diào)整、改善生活方式、藥物治療等。 1、飲食調(diào)整 女人一般可進(jìn)食含有雌激素的食物補(bǔ)充身體雌激素，比如豆腐、海帶、鳊魚等。 2、改善生活方式 女人日常還應(yīng)注意生活方式調(diào)整，避免熬夜，對(duì)于體內(nèi)激素水平的穩(wěn)定及雌激素分泌也有一定作用。 3、藥物治療 女人如果雌激素缺乏的嚴(yán)重，一般還可遵循醫(yī)囑使用苯甲酸雌二醇注射液、左炔諾孕酮炔雌醚片、黃體酮膠囊等藥物治療。
2025-04-01 20:09:31 -
血小板簡寫
血小板簡寫是PLT，即platelet。 血小板非常重要，主要作用是促進(jìn)凝血。人體的組織出現(xiàn)破損后，血小板會(huì)迅速聚集在創(chuàng)傷部位，減少出血，還可以促進(jìn)損傷部位的修復(fù)。血小板的正常范圍應(yīng)該在（100到300）×10^9個(gè)/L之間，如果低于正常值，患者便容易出現(xiàn)多種出血組織，比如皮下淤點(diǎn)瘀斑、牙齦出血、鼻出血等，血小板數(shù)值過低還有可能引起顱內(nèi)出血，危及生命。血小板數(shù)值過高會(huì)使血液處于高凝狀態(tài)，容易形成血栓。
2025-04-01 20:09:29
